福岡国際マラソン２０１５

　みなさん、お久しぶりです。

　前回の更新が今年の２月で、ものすごく久しぶりの更新が、この記事。一体何のブログだ、という気もしますね（笑）。

　しかし、今年もやってまいりました、福岡国際マラソン。いつものごとく、事務所で、ストリーミングで放送を見ながら仕事をして、近付いてきたら外に見に行きます。

　今年は世界記録保持者のキメット選手がスタートすぐに遅れるという大波乱。そして川内選手も序盤で遅れていく・・・。

　勝利は、元世界記録保持者で昨年の優勝者、マカウ選手でした。

　

　日本人トップは、旭化成の佐々木悟選手（ちょっと後ろ姿になっちゃいましたが）。今年は、村山謙太・紘太兄弟も入ったし、旭化成は楽しみですね〜。



　川内選手も、あの序盤で遅れながら、粘りの走りで８位。すごいなあ〜。

　毎年のことですが、１２月になると、寒いし、忘年会は続くしで、イマイチ走りのモチベーションが落ち気味になります。でも福岡国際マラソンを見ると、よし、またがんばろう！と思いますね。

　とりあえず今日は、帰宅ラン２０ｋｍ、走るぞ！

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（石田）

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

あっと言う間の年末年始の休みを終え、６日から通常通り営業しています。
お休みの間も例年どおり、書面を書いたり、調べ物をしたり、じっくりと資料を読み込んだりしていました。

今年の休みのニュースといえば、ローラー台に挑戦したことでしょうか。

秋に出たマラソン大会ですっかり膝を痛めてしまったため、トレーニングにローラー台を導入することを思い立ち、それが先日届きました。

ローラー台に固定した自転車をひたすらこぐトレーニングなのですが、膝に負担が少ないため膝を痛めたときのトレーニングにはぴったりなのです。

ただこのトレーニング、だれに聞いても「全く楽しくなくひたすらきつい」と言います。石田弁護士も「一ミリも楽しくない」と言います。でも、トレーニング効果は絶大だそうです。

ということで、挑戦しました。

「おっしゃるとおり」

まさに苦行。３０分でもう限界です。

結構なお値段だったのですが、続くかどうか心配です。お正月休みに３回乗りましたが、不安は増すばかりです。
気がつくと洗濯物掛けになっていたりしないよう、心を強く持って取り組みたいと思います。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

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（波多江）

今年も終わりです

　早いですね、今年ももう年の瀬。

　当事務所の本年の営業は、本日までとなっております。

　今年もいろいろなことがありました。うまくいったことも、残念ながらそうでなかったことも・・・。

　そして何より今年は、無事、当事務所１０周年を迎えることができました。これもひとえに、みなさまのご支援のおかげです。

　来年も、初心を忘れず、新たな気持ちで、次の１０年目指して走っていきたいと思います。・・・比喩的な意味のみならず、来年も元気に「走り」たいと思います（笑）。

　それではみなさま、良いお年を。

　あかつき法律事務所　年末年始休業
　　１２月２７日（土）〜１月５日（月）
　　平成２７年は１月６日（火）からの営業となります。

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（波多江、石田）